Aprende de este arte milenario a través de sus movimientos suaves y armónicos, a controlar tu respiración y potenciar tu energía, ampliar tu chi, lograr calidad de vida: Salud, Energía, Armonía, Vitalidad"

Qué es el Tai Chi Chuan?

Son movimientos suaves y flexibles con una respiración rítmica y natural que devuelve la espontaneidad de un niño y centra al hombre en su principio espiritual más profundo.
Su origen es a partir de conceptos filosóficos tales como el cambio permanente, la armónica dualidad esencial del Yin Yang y la ley de la naturaleza (tao) a partir de estos conceptos de la medicina tradicional china en lo referente a la circulación del Chi (energía vital) como sus métodos de desarrollo mental y espiritual.

 

Para qué sirve el Tai Chi Chuan?

La práctica del Tai Chi Chuan, nos enseña a saber cuando avanzar y cuando retroceder, nos mantiene en un estado de alerta continuamente.
Nuestra reacción natural es siempre devolver el empujón encontrando solo desconcierto, insatisfacción, enojo y frustración queriendo luchar contra barreras inamovibles y tomando caminos demasiado enredados solo para gastar energía sin tener resultados deseados, la práctica de Tai Chi Chuan nos mantiene en una calma natural y sin prejuicios para darle el paso a alguien; saber transmutar es transitar el tao, entonces debemos vivir con él, no siendo sumisos, pero amables, con respeto y sobre todo con energía. La práctica constante nos conduce a mayor calidad de vida, a un estado saludable en su totalidad como seres humanos, al trabajo y desarrollo de ambos hemisferios cerebrales, potenciando nuestros reflejos y habilidades físicas. La practica del Tai Chi Chuan no excluye a ningún ser humano no importa que tenga limitaciones físicas y/o mentales, pues es terapéutico.

 

Estilos que Enseñamos

Chen Tai Chi Chuan
El Tai Chi Chuan se conoce por escrito a partir de Chen Wang Ting el Chen Tai Chi Chuan busca desarrollar una espiritualidad en los sentidos generando de esta forma una unión entre lo interno y lo externo pudiendo alternar movimientos suaves y lentos con movimientos rápidos y fuertes utilizando el Fa Jing (exteriorización de la energía interna) una de las características principales de este estilo.

Yang Tai Chi Chuan
El estilo Yang de Tai Chi Chuan nace del stilo original que es el Chen creado por Yang Lu Chang quien popularizó la práctica de Tai Chi Chuan en todo China rompiendo con la estructura marcial de Chen creo un estilo más suave y simple de aprender que con el paso del tiempo sería el estilo de Tai Chi Chuan más practicado en el mundo.

Av. Joaquín Suarez 3087 / Cuaró 3120 - Tel: 2209 0636 - Fax: 2203 7375